肾内科

想降磷怎么吃?控磷饮食大全

作者:艾医生 来源: 爱肾网 日期:2018-01-01
导读

         想降磷怎么吃?控磷饮食大全

关键字:  控磷饮食大全 

        很多肾友吃过高磷血症的亏,如皮肤瘙痒、骨痛、血管钙化等。研究也表明,血磷浓度增高与慢性肾脏病患者死亡率密切相关,并且血磷浓度增高会导致肾功能进一步减退,继发性甲状旁腺功能亢进,血管钙化和矿物质,骨代谢紊乱等。

 

        对此,肾友没少吃降磷药物,如碳酸钙、骨化三醇、碳酸镧、司维拉姆等。很多降磷药主要是抑制食物中磷的摄入,起到控磷效果,且大部分降磷药价格不菲,若错搭食物很难保证控磷效果!

        但磷和蛋白质结合紧密,很多食品磷含量丰富,如何区分高磷、低磷食物,你还在努力地记住每一种食物吗?别那么费事了,现在有更方便、更简单、傻瓜式免费小软件帮你快速记住每种食物的磷含量!

        控磷第1步:

        归纳食物种类

        我们把日常生活中的食物细分为21类,共1300多种,涵盖主食、肉类、蔬菜等。

        ▼

 

 

        控磷第2步:

        进入种类选食物

        不同种类食物磷的含量不同,如肉类就比蔬菜较高。若想吃哪一类食物,点击相应种类,如吃“鸡”就点击进入“禽肉类”。

 

        控磷第3步:

        高磷、低磷分的清

        每类食物按其磷含量分为含量低、含量中、含量高,尽量选择磷含量低的食物,避免磷含量高的食物。

 

 

 

 

分享:

相关文章

评论

我要跟帖
发表
回复 小鸭梨
发表

copyright©医学论坛网 版权所有,未经许可不得复制、转载或镜像

京ICP证120392号  京公网安备110105007198  京ICP备10215607号-1  互联网药品信息服务资格证书:(京)-非经营性-2017-0056
//站内统计 //百度统计 //谷歌统计 //站长统计
*我要反馈: 姓    名: 邮    箱: