肾内科

10个告诉你肾脏可能出现问题的警讯!

作者:Brightside 来源:医学信使 日期:2018-01-04
导读

         10个告诉你肾脏可能出现问题的警讯!背痛、水肿都不能忽视

关键字:  肾脏 | 警讯 

        1. 睡眠问题。

 

        当你的肾功能不正常时,毒素会无法透过尿液排出身体而留在血液中。当毒素增加时会让你难以入睡,这就是为什么睡眠不足时,肾功能可能会因此下降。慢性肾脏病患者很可能会常出现睡眠呼吸暂停,睡觉时会有1次或多次呼吸暂停,并且会暂停持续几秒到1分钟,而每次暂停之后,就会出现巨大的鼾声。所以如果有严重打呼的情况,最好可以去看个医生。

        2. 头痛,疲劳和全身无力。

 

        健康和功能正常的肾脏会将维生素D转化为强壮的骨骼,并产生一种促进红血球细胞生成的激素红细胞生成素 (EPO),如果当肾脏功能不正常时,就会产生较少的EPO,负责携带氧气的红血球细胞减少就会造成肌肉和大脑快速疲劳。贫血是慢性肾脏病患者常见的问题,当肾功能只剩下20%至50%时,就有可能引发贫血,所以如果你有足够的休息和睡眠,但还是一直感到疲倦,精力不足和全身无力,你应该立即去看医生。

        3. 皮肤干痒。

 

        健康的肾脏会去除血液中的废物和多余的液体,并且帮助制造红血球,也会平衡身体中保持的矿物质。如果皮肤感到干痒,这有可能是肾脏无法维持矿物质和营养物质平衡造成的,也可能会导致骨骼和肾脏疾病。如果你的皮肤突然干燥和发痒,请尽量多补充水分,并且寻求医生指示用药。

        4. 有口臭或是嘴巴有金属味。

 

        当废物堆积在血液中时,可能会改变食物的味道,并且让嘴巴出现金属味。血液中有太多毒素和废物是造成口臭的原因之一,而且通常还会失去食欲,造成不健康的体重下降。而通常味觉出现金属有很多可能的原因,但如果已经接受治疗,味道却还持续出现,就应该看医生寻找真正的病因。

        5. 呼吸急促。

 

        当肾脏功能不正常时,体内多余的液体会进入肺部,然后,贫血会消耗身体的氧气,导致呼吸困难。不过肾衰竭、气喘、肺癌或心脏衰竭等都有可能是呼吸急促的原因,如果你经常喘不过气来,最好赶快去看医生。

        6. 手脚和脚踝肿胀。

 

        肾脏出问题的话,会无法排出体内多余的液体,造成钠滞留在体内,会让手脚和脚踝肿胀。而下肢肿胀也可能是心脏和肝脏疾病或静脉屈张造成的。有时服用药物可以减少盐分和清除体内多余的液体,可以阻止肿胀。如果没有帮助的话,则必须要做些个人治疗。

        7. 背痛。

 

        肾功能衰竭可能导致背部疼痛,通常会在腹股沟或臀部区域感到疼痛。背部和腿部疼痛可能是肾囊肿引起的,肾囊肿主要是肾脏表面出现与外界不相通的水泡状的囊肿,里面大多含有液体,是一种肾脏疾病。而通常肾衰竭引起的背痛会伴有恶心,呕吐,体温过高和频尿的症状,如果是这种背痛,吃止痛药是没用的,赶快去看医生比较实际。

        8. 眼睛浮肿。

 

        肾脏过滤系统受损会产生蛋白尿,并且导致眼部周围浮肿。眼睛浮肿代表肾脏无法留住并分配体内的蛋白质,才会让蛋白质流入尿液中。如果你有充分休息,也有补充蛋白质,但还是有眼睛浮肿的问题,可以寻求医师协助。

        9. 高血压。

 

        我们的循环系统和肾脏是相互依赖的,肾脏中的肾元可以过滤血液中的废物和多余的液体。如果血管受损,肾元就会无法得到足够的氧气和营养,这就是为什么高血压是造成肾衰竭的第二大原因。建议可以吃富含叶酸的食物,能够帮助制造红血球细胞,进而预防贫血和高血压。

        10. 尿液改变。

 

        肾脏负责生产尿液和消除废物,因此尿液频率,气味,颜色和外观的变化都要特别注意。如果你的排尿次数增加,特别是在晚上的话就要注意,通常一天排尿的正常次数是4-10次。再来,如果在尿中看到血也是不正常的,健康的肾脏会过滤血液中的废物以产生尿液,但如果肾脏受损,红血球可能就会进入尿液里。最后,蛋白尿也是肾功能异常的迹象,如果冲水好几次泡泡才会消失,就代表尿液中有不需要的蛋白质。

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